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ここでは私自身と催眠療法との出会いについてご紹介したいと思います。

私は以前、パニック障害に悩まされていました。
始まりは大学生の時、帰りの満員電車の中で突然恐ろしくなったのです。
区間の長い急行に乗って、しかも社内はぎゅうぎゅう詰め。
その時ふと、「ずっとこのままなんだろうか」と考えた瞬間、
言いようの無い恐怖に襲われました。
圧迫感と閉塞感で今にも発狂するんじゃないか、という恐怖に襲われたのです。
その後、満員電車を避けるように通学し、途中下車ばかり。
学校は遅刻の常習となり、実際単位も一つ落としました。
それでもなんとか卒業。そう、その時にはこれが神経症なんだという自覚が
なかったのです。だから一度も病院に行きませんでした。

その後、就職して横浜の会社に通勤する事になりました。
そして電車に乗った時、学生の時の記憶が甦りました。
朝の通勤ラッシュ、それはあの時の恐怖を呼び覚ましました。
私はあっという間にパニックになり、その時やっと、これは何とかしないとまずい、
と思うようになりました。
これでは仕事にも支障をきたしてしまいます。
その後調べて自分がパニック障害という病気なのだと自覚。
初めて心療内科に通いました。
私はパニック判定項目のほぼ9割に該当するつわものと認定、そうです、
もうすでに電車以外にも パニックは広がっていました。
車の後部座席、エレベーター、狭いところ、暑いところ、人が多いところ。
似たような環境は全部と言っていいほどです。
しまいには自分の部屋にいて、思いを巡らせているだけで現実感を喪失し、
パニックになっていました。心療内科の治療は基本的にクスリを出すだけ。
クスリは酩酊させるだけで効き目無し。私には合わないようでした。
そんな時に社長より海外出張の命令。
そうです、飛行機もすでに乗れなくなっていました。
私は会社にいながら手に汗を握り、足は震え、動悸は激しくなり、
もう仕事どころではありません。
社長からの紹介で精神科に行きました。しかしその精神科医は一言、
「出張やめられないの？」
と言いました。
その時私は、簡単に治らない病気に掛かっているのだ、と更に現実を理解しました。
完治するには時間が必要なのです。でも私には時間が無い。
すぐにでも飛行機にのるぐらい、平気になれなければいけなかったのです。

幸い海外出張は延期。助かったのですが、それ以外でも国内出張や
飛行機に乗る機会は目白押し。
そして私はあの時から、
国内線　計7本
海外線　計6本（タイ、マレーシア）
をこなしています。
現在も朝の東海道線を利用しています。
そして性格も明るく、前向きに変わって行きました。
自分自身の変化にも驚きました。そして、心に余裕のできた私は、
自分の周りの人が見えるようになって行きました。
こんなにもパニックや神経症の人が多いものか、私は周りが見えて行くに従って衝撃を
受けました。私は自身の経験を元に色々な人の相談に乗っていましたが、そんなにわか
セラピーでは限界があります。ですが私にはパニック障害だった、という前歴があります。
このマイナスの事実を＋に変えて皆に提供出来るはずだ、そう思いました。
そして私はとある催眠療法施術所の元で勉強し、スキルを身に付け、実際に催眠療法士 として活動開始。独立して、現在に至ります。

思えば導かれるようにこの世界に入って行きました。
そしてなんの迷いも無く、催眠療法士を志しました。
今では必然だったと感じています。

私の経験が、皆さんの手助けに少しでもなれば、それは私にとって感動の極みです。